קושיבינוני
מוכן ב53 דק.
מנות4
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מסורות ישנות במקומות חדשים
מסורות ישנות במקומות חדשים עשויות להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 655 קלוריות. אם יש לך אורז, דומדמניות, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 53 דקות. נסו Green Goddess Smoothie + המקומות האהובים עליי גרנד רפידס, מישיגן (מתכונים דומים).
מרכיבים
11 קילו קישואים,![1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)]()
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דומדמניות שחורות (נקי של גבעולים)]()
דומדמניות שחורות (נקי של גבעולים)1(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות]()
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![יכול דיאט קרם סודה]()
יכול דיאט קרם סודה1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חבורה שמיר טרי, קצוץ (בערך , אופציונלי]()
חבורה שמיר טרי, קצוץ (בערך , אופציונלי1( חצילים)![בצל (קצוץ דק מאוד במעבד מזון)]()
בצל (קצוץ דק מאוד במעבד מזון)1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי]()
חבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז לא מבושל (אני משתמש באורז מצרי מהמכולת המקומית במזרח התיכון. כמות המים מתחת היא לאורז זה - 1 1/2 כוס לכל כוס אורז. בדוק את החבילה עבור כמות המים f]()
אורז לא מבושל (אני משתמש באורז מצרי מהמכולת המקומית במזרח התיכון. כמות המים מתחת היא לאורז זה - 1 1/2 כוס לכל כוס אורז. בדוק את החבילה עבור כמות המים f1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)8(חוֹרֶף)![מקל חמאה לא מלוחה]()
מקל חמאה לא מלוחה5326 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
דומדמניות שחורות (נקי של גבעולים)1(יכול להיות או להרחיק)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
יכול דיאט קרם סודה1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חבורה שמיר טרי, קצוץ (בערך , אופציונלי1( חצילים)
בצל (קצוץ דק מאוד במעבד מזון)1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז לא מבושל (אני משתמש באורז מצרי מהמכולת המקומית במזרח התיכון. כמות המים מתחת היא לאורז זה - 1 1/2 כוס לכל כוס אורז. בדוק את החבילה עבור כמות המים f1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)8(חוֹרֶף)
מקל חמאה לא מלוחה5326 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב