מקלות לחם קלים לפיצה-קרום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל מקלוני פיצה קל. מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 24 . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 2 דקות. אם יש לכם מלח גס, ביצה לבנה, תערובת פיצה בטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: לחם איטלקי בריא או פיצה קרום, בצק קל של פיצה Peasey מקלות לחם, ו פיצה טאקו עם קרום קמח תירס קל {בתוספת ערכת פיצה בגידה!}.
הוראות
מערבבים יחד תערובת פיצה קרום (יבש), מים חמים, שמן ודבש בקערה בינונית עד צורות הבצק.
מברשת העליון של הבצק בקלילות עם שמן צמחי; לכסות ולתת לנוח במקום חם (כ 29°) 15 דקות.
להפוך את הבצק על משטח חלק; בצק אבק בקלילות עם קמח במידת הצורך. מחלקים את הבצק ל -24 חלקים.
רול צורה כל חלק לתוך חבל על 12 סנטימטרים עבור מקלוני לחם דק או על 9 סנטימטרים עבור מקלוני לחם עבים.
מקום על 1 אינץ ' בנפרד על גיליון עוגיות. כסה ותן לעלייה 20 דקות.
מברשת עם ביצה לבן; מפזרים זרעי שומשום.
אופים כ 12 דקות או עד חום זהוב עמוק.