קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות4
מגזין

מרינדה מנטה

מרינדה מנטה
מרינדה מנטה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מרינדה שמגישה 3. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. לכי לחנות ותקני שום, ג'ינג'רוט, מולסה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו מולסה רימונים ומרינדה מנטה, בשר חזיר צלוי עם מרינדה עם כוסברה-מנטה, ו הזוכה מנטה שוקולד צ'יפס ו טרי מנטה חמאה קאפקייקס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה; מערבבים היטב. השתמש מיד או לאחסן במקרר. השתמש במרינדה בשר בקר, חזיר, או כבש.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך