קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 10 דק.
מנות15
ציון בריאות2
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק אפרסק מקורמל

מרק אפרסק מקורמל
מרק אפרסק מקורמל עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-15 מנות. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וצמחוני יש 44 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 5 שעות ו -10 דקות. ראש לחנות ולקחת סוכר חום, קינמון הקרקע, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 22%, המנה הזו לא כל כך גדולה. מתכונים דומים: טאטין אפרסק מקורמל, טאטין אפרסק מקורמל, ו אפרסק קרמל ופנקייק שיבולת שועל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
זורקים יחד 3 מרכיבים ראשונים.
3
מניחים אפרסקים, חתוכים בצדדים כלפי מטה, על תבנית ג ' לי מרופדת בנייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
אופים 25 דקות או עד שהמיצים מתחילים להתקרמל, הופכים לאחר 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מעבירים אפרסקים ומיצים למעבד מזון; מצננים לחלוטין (כ-30 דקות).
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
6
מוסיפים מיץ תפוזים, קינמון ומלח; מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה מיץ לימון. מכסים ומצננים 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
7
שלב קרם פראשה ומשחת שעועית וניל. מרק מצקת לקערות; בובה עם תערובת קרמה פראשה.
מרכיבים שתצטרך
משחת ונילמשחת וניל
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מצקתמצקת