מרק בקר וקוקוס עם שאלוט פריך

מרק בקר וקוקוס עם שאלוט פריך עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 494 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לכם פלפל חלפיניו, גזר, גרידת ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: קארי ביצי קוקוס עם אורז אדום וצלירי שאלוט פריכים, פילה קלוי של בשר עם סטילטון וקריספי Shallots, ו מרק כרובית עם שאלוט פריך.