מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות50
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
תפוחים אפויים מתובלים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מטבל גבינת צ'וריסו
קפה ביצים
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
מתכונים קשורים
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מגזין

מרק ברוקולי חריף צ'דר

מרק ברוקולי חריף צ'דר
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה זהב יוקון, מלח, מרק ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית נסו ברוקולי חריף וצ'דר חריף עם תפוחי אדמה אפויים, מרק ברוקולי צ'דר, ו מרק צ'דר ברוקולי (מתכונים דומים).

מרכיבים

4ריבס, קצוץ טרי או קפואמקשטים / על יד: בזיליקום טרי, פטרוזיליה טרייה, גזרי גבינה נוספיםמקשטים / על יד: בזיליקום טרי, פטרוזיליה טרייה, גזרי גבינה נוספים1שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1בצל צהוב בינוני, קצוץברוקולי גולמי, פרחים וגבעול, קצוץברוקולי גולמי, פרחים וגבעול, קצוץ1גדולחלפיניוחלפיניו1לימון, juicedלימון, juiced1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)11 קילו קישואים,8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס1קטןבצל אדום, קצוץבצל אדום, קצוץ11 קילו קישואים,1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1שאלוט, קצוץשאלוט, קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת צ'דר גרוסהגבינת צ'דר גרוסה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמנת סויה, טעם פשוטשמנת סויה, טעם פשוט2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב סויה, טעם פשוטחלב סויה, טעם פשוט2(חוֹרֶף)VegenaiseVegenaise7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק ירקות (מלוח)מרק ירקות (מלוח)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתפוחי אדמה זהב יוקון, קוצצים מחוספס (עור על)תפוחי אדמה זהב יוקון, קוצצים מחוספס (עור על)
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
ספרינג רולס אסייתיים
בורגרים בקר בגריל
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו