מרק גבינה ברוקולי
מרק גבינה ברוקולי נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם פרחי ברוקולי, מרק עוף, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: ברוקולי עם מרק גבינה, מרק גבינה ברוקולי, ו מרק גבינה ברוקולי.