מרק גרגיר הנחלים II
מרק גרגיר הנחלים השני עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מספק כ 4 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. . אם יש לך חמאה, מרק עוף, גרגיר הנחלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון של 48% המנה הזאת די טובה. נסו מרק גרגיר הנחלים, מרק גרגיר הנחלים, ו מרק גרגיר הנחלים (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה בסיר על אש בינונית.
לטאטא בקמח, ומבשלים ערבוב כל הזמן במשך כמה דקות.
הסר מהחום, ובהדרגה לטאטא במרק העוף, כך שאין גושים טופס.
חזור לחום בינוני, ולהביא לרתיחה.
מוסיפים גרגיר הנחלים, מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 20 דקות. מחית בקבוצות קטנות באמצעות בלנדר, או להתמזג במחבת באמצעות בלנדר טבילה. חזור לסיר, ומערבבים חצי שמנת.
חום עד חם, אבל לא להרתיח.