מרק דלעת קרמי (מאוסטרליה)

מרק דלעת קרמי (מאוסטרליה) נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מרק דלעת קרמי, מרק דלעת קרמי, ו מרק דלעת קרמי.