מרק חומוס חריף

מרק חומוס חריף יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 239 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תירס, בצל, פלפל קאיין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 33 דקות. מתכונים דומים: שעועית חומוס קלויה ופיסטוקים חריפים, מטבל שעועית קלוי חריף Tomatillo Garbanzo, ו צ'ילי שעועית חומוס מתובל ומתובל.