מרק טאקו IV
מרק טאקו IV עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 415 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לך לחנות ותביא מחית עגבניות, רוטב עגבניות, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 484 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. . נסו טאקו שלישי: מרק טאקו קל, אין מרק טאקו זמן-לעשות מרק מהיר וקל כי הוא טעים ומוכן בעוד כמה דקות, ו מרק טאקו (מתכונים דומים).
הוראות
במניה בינונית סיר בקר חום ובצל, על 10 דקות; לשמן ניקוז במידת הצורך.
מוסיפים עגבניות, רוטב עגבניות, מים, שעועית, תירס ותיבול טאקו. מביאים לרתיחה, להפחית חום ומבשלים במשך 5 דקות.
למעלה עם גבינה, שבבי תירס, שמנת חמוצה וזיתים.