מרק טורטליני בקר ושעועית
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו מרק טורטליני בקר ושעועית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 481 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות ואספו גבינת פרמזן, מרק בקר, תערובת ירקות מוקפצת ברוקולי ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. כדי להשתמש ב הבשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ולנטיין פרפה עוגות כמו קינוח. זה מושלם עבור סתיו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה מוצק. נסו טורטליני ומרק שעועית, תערובת מרק שעועית טורטליני, ו מרק בקר וטורטליני (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים ומערבבים 6-8 דקות או עד שהירקות והטורטליני רכים.
מקשטים בגבינת פרמזן אם רוצים.