מרק מיסו ירקות

מרק מיסו ירקות נטול גלוטן, וטבעוני מרק. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. רק מעטים מאוד אהבו את המנה היפנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך טופו, מלאי ירקות, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק ירקות מיסו, מיסו-מרק ירקות, ו מרק ירקות מיסו (מתכונים דומים).