קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

מרק מלון קר

מרק מלון קר
מרק מלון קר יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 78 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו יוגורט וניל דל שומן, כדורי טל דבש, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מרק גספצ'ו (מרק ספרדי קר), מרק מלון, ו מרק מלפפון קר (מתכונים דומים).