קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות40
מגזין

מרק עגבניות ירושה

מרק עגבניות ירושה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק עגבניות ירושה. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגישה 6 . מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, עגבניות ירושה, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מרק עגבניות ירושה, מרק עגבניות ברוסקטה ירושה ירושה, ו מרק עגבניות ירושה צונן (מתכונים דומים).

הוראות

1
עגבניות טהורות בקבוצות בבלנדר, הוספת 1 כפית. מלח, 1/4 כוס שמן, והחומץ כדי אצווה הסופי.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מסננים טהור דרך מסננת בסדר רשת לתוך קערה גדולה או קנקן. מתבלים לפי הטעם במלח, אם תרצו.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מגישים צונן או בטמפרטורת החדר, מעוטר טפטוף של שמן ומפזר של בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
המשך קדימה: עד 2 ימים, צונן.