קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

מרק עוף ברוזמרין עם שעועית לבנה

מרק עוף ברוזמרין עם שעועית לבנה
מרק עוף ברוזמרין עם שעועית לבנה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 536 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מלח, מרק ירקות, קמח שלא נאכל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מן החיים הטובים אוכל יש 70 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף רוזמרין עם שעועית לבנה, עוף ברוזמרין מנה אחת ושעועית לבנה, ו עוף רוזמרין טוסקנה ושעועית לבנה (מתכונים דומים).

מרכיבים

1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר1גבינת פרמזן מגוררתהודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)1-2 כפות שמן זית כתית מעולהשעועית קנליני של בוש, מנוקז ושטוףשעועית קנליני של בוש, מנוקז ושטוף454פלפל האבנרוחזה עוף, לחתוך לחתיכות בגודל ביסחזה עוף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים3ציפורןשום, טחוןשום, טחון57פלפל האבנרוכרוב קצוץכרוב קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות1דאשעוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1גבינת פרמזן מגוררתסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פלפל, או לפי הטעםפלפל, או לפי הטעם340פלפל האבנרותפוחי אדמה אדומים unpeeled, לחתוך לקוביות בגודל ביסתפוחי אדמה אדומים unpeeled, לחתוך לקוביות בגודל ביס2ענפים גדוליםבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מלח, או לפי הטעםמלח, או לפי הטעם791 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרה בלתי מרוסקקמח לכל מטרה בלתי מרוסק9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרעוף או מרק ירקותעוף או מרק ירקות1בצל צהוב, קצוץבצל צהוב, קצוץ