מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 15 דק.
מנות20
ציון בריאות8
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
מתכונים קשורים
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
מגזין

מרק עוף טורטייה עם " העבודות

מרק עוף טורטייה עם
מרק עוף טורטייה עם " העבודות הן ללא גלוטן מרק. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כוסברה, צ'ילי, גבינת צ' דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 7 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: מרק עוף טורטיה, מרק עוף טורטיה, ו מרק עוף טורטיה.

הוראות

1
במחבת גדולה על בינוני / גבוה, בצל מטוגן ותירס בשמן זית עד להשחמה קלה. להפחית את החום בינוני ולהוסיף שום. לבשל 2 דקות.לתוך סיר חרס גדול או תנור הולנדי, במקום מרכיבים מרק הנותרים (כל דבר אחר ברשימה "מרק", למעט גבינות).
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים בצל/תירס / תערובת שום, מערבבים, מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6-8 שעות.כאשר מוכן לשרת, להסיר עלי דפנה ולהוסיף 1/2 כוס כוס כוס כוס כוס קפה טרי וגבינות. מבשלים בעדינות עד הגבינות מתחילות להמס. בינתיים, לחתוך טורטיות לרצועות ומטגנים בשמן תירס או בוטנים עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3
מסננים על מגבת נייר ומלח מיד.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
4
מקשטים כל קערה עם גבינה מגוררת, רצועות טורטיה, ומפזרים כוסברה טרייה.Que בואנו! 8-)).
מרכיבים שתצטרך
רצועות טורטיהרצועות טורטיה
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o

מרכיבים

2עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית שחורה, סחוטהשעועית שחורה, סחוטה1בצל צהוב בינוני, קצוץמרק עוף (אני משתמש אחד וחצי תיבות של סוונסון אורגני דל נתרן, טעם נהדר)מרק עוף (אני משתמש אחד וחצי תיבות של סוונסון אורגני דל נתרן, טעם נהדר)2תרנגולות מטגן צלוי כולו (עור, עצמות, מגורר או קצוץ, אל תשכח את הירכיים!, או 4 פחיות של עוף משומר Costco br)תרנגולות מטגן צלוי כולו (עור, עצמות, מגורר או קצוץ, אל תשכח את הירכיים!, או 4 פחיות של עוף משומר Costco br)2חתיכות טופי הית' בר1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף6טורטיות תירסטורטיות תירס227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת Cotija, מתפורר (יכול להשתמש Queso פרסקו)גבינת Cotija, מתפורר (יכול להשתמש Queso פרסקו)2חתיכות טופי הית' ברכמון, קרקעכמון, קרקע22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסכוסברה, מיובשתכוסברה, מיובשת794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'רוטב אנצ'ילדה ירוק עדיןרוטב אנצ'ילדה ירוק עדין794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'רוטב אנצ'ילדה אדום מתון (שימוש מאנצ' ילדות גבינה ברוטב אדום טעים, או להשתמש ויקטוריה)רוטב אנצ'ילדה אדום מתון (שימוש מאנצ' ילדות גבינה ברוטב אדום טעים, או להשתמש ויקטוריה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסברה טרייה, קצוצהכוסברה טרייה, קצוצה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסברה טרייה, קצוצהכוסברה טרייה, קצוצה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'תירס קפוא, מופשר & סחוטתירס קפוא, מופשר & סחוט2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'צ'ילי ירוק, קצוץ (לא חלפיניו)צ'ילי ירוק, קצוץ (לא חלפיניו)113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת מוצרלה, מגוררתגבינת מוצרלה, מגוררת22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1חתיכות טופי הית' בר1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות2חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת צ'דר חדה, קוביותגבינת צ'דר חדה, קוביות113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת צ'דר חדה, מגוררתגבינת צ'דר חדה, מגוררת1כף. חומץ ביין אדוםבצל מתוק, חתוך לקוביותבצל מתוק, חתוך לקוביות794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'עגבניות, חתוכות לקוביותעגבניות, חתוכות לקוביות
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
טורטיות בקר וגבינה
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף