קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות69
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק פטריות ושעורה

מרק פטריות ושעורה
מרק פטריות ושעורה הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, שעורה, פטריות קרמיני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 94%. נסו מרק שעורה פטריות, מרק שעורה פטריות, ו מרק שעורה פטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית בסיר גדול על אש בינונית. מבשלים בצל, פלפל, ושום בשמן חם עד מתרכך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
יוצקים מרק עוף על תערובת בצל; מביאים לרתיחה ולהפחית את החום בינוני נמוך.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מערבבים ירקות מעורבים, תירס, שעורה פנינה, פטריות קרמיני וגזר דרך המניה הבוערת.
מרכיבים שתצטרך
פטריות קריםפטריות קרים
ירקות מעורביםירקות מעורבים
שעורה פנינהשעורה פנינה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
4
מבשלים עד שעורה מכרז, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה