מרק פידאו
מרק פידאו עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 288 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פסטה לחתוך פידאו, רוטב עגבניות, סלריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו Sopa de Fideo / מרק אטריות מקסיקני, פידאו, ו שרימפס פידאו (מתכונים דומים).