מרק פלפל קלוי שמנת נטול גלוטן, וצמחוני מרק. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 195 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא שאלוט, פלפל, שמנת ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פלפל אדום קלוי שמנת ומרק כרובית, עגבניות שמנת ומרק פלפל קלוי, ו פלפל אדום קלוי שמנת עגבניות ומרק אורזו (מתכונים דומים).