מרק צדפות ותירס

מרק צדפות ותירס נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 234 קלוריות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות והרימו כרישה, חצי וחצי, פלפל גרוס, ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. זה עובד הכי טוב כמו מרק, והוא נעשה בערך 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 32%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: מרק צדפות ותירס, מרק צדפות, תירס ובייקון, ו מרק צדפות.