מרק שעועית אדזוקי

מרק שעועית אדזוקי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 33 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 652 קלוריות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, תירס, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 88% המנה הזו מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מרק שעועית אדזוקי, מרק מיסו שעועית אדזוקי אורגני, ו מרק שעועית עדסיל פטריות.