מרק שעועית קנרית (Sopa de Frijoles Canarios)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל קנרית שעועית מרק (Sopa De Frijoles Canarios). מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-76 היו אומרים שזה פגע במקום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, בצל, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. נסו תבשיל שעועית הקנרית עם כדורי בשר (Frijoles Canarios con Albondigas), מרק שעועית לבנה (Sopa de Frijoles Blancos), ו שעועית שחורה מרק (Sopa De Frijoles Negros) (מתכונים דומים).