מרק תפוחי אדמה ושעועית

מרק תפוחי אדמה ושעועית נטול גלוטן, מרק. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 172 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 1g של שומן כל אחד. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בצל, בשר בקר, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו בשר חזיר ומרק שעועית, מרק שעועית, ו שעועית שחורה מרק תירס (מתכונים דומים).