מרק תפוחי אדמה שוודי עם סקווש ספגטי מטוגן ופפיטס קלוי

מרק תפוחי אדמה שוודי עם דלעת ספגטי מטוגן ופפיטס קלוי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 687 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם קוביית מטילים, מים, טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו סקווש ספגטי עם תפוחים ופקאנים קלויים, דלעת ספגטי עם ירקות בלסמיים וצנוברים קלויים, ו Pepitas קלוי חריף (מתכונים דומים).