נגיסי עוף מתוקים וחמוצים
המתכון נגיסי עוף חמוץ מתוק מוכן בערך 15 דקות. והוא בהחלט סופר חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל סיני. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 157 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם פירורי לחם, קטשופ, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו נגיסי עוף חמוץ-מתוק, נאגטס עוף מחיטה מלאה אפוי + רוטב חמוץ מתוק פשוט, ו נגיסי עוף וצ'יפס מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה או שקית ניילון, לשלב פירורי לחם ותבלינים לימון ופלפל.
מוסיפים חתיכות עוף, כמה בכל פעם, וזורקים למעיל.
מחממים שמן במחבת מעל חום בינוני. מבשלים ומערבבים עוף במשך כ 5 דקות או עד מיצים לרוץ ברור. בסיר קטן, לשלב מרכיבים רוטב; מערבבים עד מחומם דרך.