קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות25
מגזין

נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי

נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי
אם יש לך בערך 45 דקות כדי לבלות במטבח, נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי יכול להיות מדהים חלב חינם מתכון לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 436 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. המתכון הזה מהמתכונים שלי דורש גזר, רוזמרין, יין ועגבניות. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. עם כפית ציון 63% המנה הזאת טובה. נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי, נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי, ו נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 30
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מחממים תנור הולנדי גדול מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
מחבתמחבת
3
להוסיף שום; לטגן 1 דקה או עד השום רק מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
4
הסר שום מחבת עם כפית מחוררת; מניחים בקערה גדולה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
קערהקערה
מחבתמחבת
5
מוסיפים בצל; מטגנים 3 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
6
מוסיפים בצל לשום. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שוםשום
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוסיפים חצי בשר למחבת; מטוגנים 5 דקות או עד להשחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
מוסיפים בשר בקר ומיצים שנצברו לתערובת בצל. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
בצלבצל
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מוסיפים את שארית הבשר למחבת; מטוגנים 5 דקות או עד להשחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
10
מוסיפים בשר בקר ומיצים שנצברו לתערובת בצל.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
בקרבקר
11
מוסיפים יין למחבת; מביאים לרתיחה, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות משחי.
מרכיבים שתצטרך
ייןיין
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
12
מוסיפים תערובת בקר. מערבבים גזר, רוזמרין, מלח, פלפל, ועלי דפנה.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
רוזמריןרוזמרין
גזרגזר
פלפלפלפל
בקרבקר
מלחמלח
13
מוסיפים 1 כוס מים, מרק ועגבניות; מערבבים לשלב. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
מרקמרק
מיםמים
14
הסר מהחום; לכסות ולאפות ב 300 במשך 1 1/2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
15
הסר מהתנור; לחשוף ומערבבים תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
16
שלב הנותרים 1/4 כוס מים וקמח; מערבבים עם מקצף עד חלקה. מערבבים תערובת קמח לתוך תבשיל. מכסים ואופים 1 1/2 שעות נוספות או עד בשר מכרז. השליכו את עלי המפרץ.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מיםמים
בקרבקר
תבשילתבשיל
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מקציףמקציף
17
מפזרים פטרוזיליה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
18
מגישים עם לחם.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם