ניו יורק רצועת שיקגו סגנון
ניו יורק רצועת שיקגו סגנון נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 589 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. . אם יש לך מלח ופלפל, קינמון טחון, סטייקים רצועת ניו יורק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. עם כפית ציון של 84% המנה הזו מעולה. נסו סטייק רצועת ניו יורק, ניו-יורק סטריפ סטייקים, ו קקאו שפשף ניו יורק רצועת סטייק לשניים (מתכונים דומים).
הוראות
בצלחת זכוכית רדודה מערבבים את שמן הזית, שום, קינמון, סוכר וריבת משמש.
מערבבים היטב, כמו משמר נוטה להישאר עד חם.
עם סכין, לעשות כמה חתכים רדודים בשני הצדדים של הסטייקים.
מניחים סטייקים בצלחת עם הרוטב, ולהפוך למעיל. מכסים בניילון נצמד, ומקררים לפחות 1 שעה.
מניחים סטייקים על הגריל, ומשליכים את כל הרוטב שנותר. סטייקים גריל 10 דקות, מפנה מדי פעם, או כדי doneness הרצוי.