נקטרינה ושקד פריך
נקטרינה ושקד פריך הוא צמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 435 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח, ממרח שקדים, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו נקטרינה-פטל פריך עם קינואה-ציפוי שקדים, נקטרינה-בלקברי קריספ, ו אוכמניות-נקטרינה פריך (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 204°. חמאה 11 x 7 x 2 אינץ זכוכית תבנית אפייה. תערובת 3/4 כוס קמח, 1/4 כוס סוכר חום, 3/4 כפית הל, 1/2 כפית ג ' ינג ' ר, ומלח במעבד.
מוסיפים ממרח שקדים ומעבדים עד שפירורים עדינים נוצרים.
מוסיפים חמאה ותהליך באמצעות / כיבוי פונה עד שהתערובת מתחילה להתקבץ יחד.
לזרוק טריזים נקטרינה, שימורי משמש, הנותרים 1 כף קמח, 1/4 כוס סוכר, 1/2 כפית הל, ו 1/2 כפית ג ' ינג ' ר בקערה גדולה מעיל.
מעבירים לתבנית אפייה מוכנה; מפזרים ציפוי מעל.
אופים עד ציפוי זהוב, נקטרינות רכות, ומיצים מבעבעים בקצוות, כ 40 דקות. מגניב לפחות 20 דקות לפני ההגשה.
מנה אחת מכילה את הדברים הבאים (ניתוח כולל 1/3 גביע גלידת וניל: 505.75 קלוריות (kcal), 44.0% קלוריות משומן, 24.75 (g) שומן, 8.92 (g)