נקניק הוואי מעושן
נקניק הוואי מעושן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 657 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-222 היו אומרים שזה פגע במקום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו בצל, חומץ, נתחי אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. . נסו הודו מעושן הוואי-פורטוגזית, נקניקיות מעושנות, שיפודי תאנה ומנצ'גו פלוס לזכות בכרטיס מתנה ויזה $ 100 מנקניק ג' ונסונוויל, ו נקניקיות ואורז הוואי אופים (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים שמן צמחי למחבת 10 אינץ ' וחום על חום בינוני. מבשלים ומערבבים נקניק פרוס, פלפל ירוק, בצל ועגבניות 5 עד 10 דקות, עד נקניק מחומם דרך וירקות מתחילים להתרכך.
מערבבים קורנפלור, זנגביל, חומץ, רוטב סויה ושימורי משמש; מערבבים לתוך תערובת נקניק. מערבבים עד התערובת היא מבעבעת ורוטב מתחיל להתעבות.
הוסף שתי כוסות של נתחי אננס סחוטים. להפחית את החום נמוך ומערבבים עד אננס מחומם דרך.