סודה לימון הדר טרי

צריך ללא גלוטן, משקאות ללא חלב וצמחוניים? סודה לימון הדר טרי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 12 שעות ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו מים מוגזים, אשכולית ורודה, עשב לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סודה ג'ינג'ר-Lemongrass, סודה ג'ינג'ר-Lemongrass, ו עשב לימון-סודה עלה ליים (מתכונים דומים).

הוראות

מקלפים רצועות רחבות של גרידה (הימנעות מהתחתית הלבנה המרירה) ממחצית האשכולית ומכל הלימון. מיץ אשכוליות וסיד לתוך כוס מדידה נוזלית (להוסיף מים כדי להגיע 1 כוס במידת הצורך).

מרכיבים שתצטרך

קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

יוצקים לסיר קטן ומוסיפים רצועות גרידה.

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

חותכים צמרות ירוקות מ lemongrass (כמחצית הגבעול) לקלף הראשון שתי שכבות חיצוניות מגבעולים. מאש גבעולי עם פטיש בשר לחתוך לתוך 2-in. חלקים.

מרכיבים שתצטרך

אליקסיר ג

מים כדי לאפשר

ציוד שתשתמש בו

3 כוסות פירורי לחם פנקו

מוסיפים למחבת מיצים יחד עם סוכר ודבש.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

ציוד שתשתמש בו

דַק-

לחמם תערובת לימון הדרים מעל חום בינוני עד רותחים; להרתיח 1 דקה, ולאחר מכן להסיר מן החום ולתת מגניב. צונן בין לילה, ולאחר מכן מסננים סירופ לתוך צנצנת זכוכית או כוס מדידה, להשליך מוצקים.

מרכיבים שתצטרך

אליקסיר ג

3 תותים קפואים ללא סוכר