קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סונורה טוסט גבינה

סונורה טוסט גבינה
סונורה גבינה בגריל דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מספק כ 4 מנות . מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא פלפל, מטבל שעועית, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת די גרועה. נסו Chipotle עוף בגריל כריך גבינה + EMMI ארה " ב "Gourmelt" תחרות גבינה בגריל, גבינה בגריל קימצ'י + אם לשפוט את תחרות הגבינה בגריל המערב התיכון הגדולה, ו גבינה בגריל עגבניות ירוקות (והסוד לגבינה בגריל מושלמת) (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את שלושת המרכיבים הראשונים.
2
מורחים את תערובת המיונז באופן שווה על פני 4 פרוסות לחם. למעלה כל אחד עם 2 פרוסות עגבניות 2 כפות גבינה; מפזרים מלח.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
(צינור גדול)(צינור גדול)
3
מורחים כל פרוסת לחם שנותרה עם 2 כפות מטבל שעועית שחורה; מקום, הצדדים לטבול למטה, על גבי כריכים.
מרכיבים שתצטרך
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
4
מחממים מחבת nonstick גדולה מצופה ספריי בישול על חום בינוני. מעיל כל צד של כריכים עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מניחים כריכים במחבת; מבשלים 2 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות