סופלה גבינת עיזים ואגוזים עם גרגיר נחלים וסלט פריזי
גבינת עיזים וממתקים אגוזים עם גרגיר נחלים וסלט פריזי עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 374 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא חרדל, חלב, חומץ שרי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד אגוזי מלך אתה יכול לעקוב אחר מנה עיקרית זו עם עוגת פיסטוק עם אגוזי מלך כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו סופלה גבינת עיזים בכוס פילו עם סלט פריזה, פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים עם סלט תפוחים ואגוזים, ו פריזה, בייקון, וסלט גבינת עיזים (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להפוך את הסופלה: מעיל את החלק התחתון ואת הצדדים של כל אחד 8 חמאה 1/2 כוס ramekins עם כ 1 כף של אגוזי מלך ולסדר את ramekins במחבת ג ' לי רול. מחממים התנור ל 400 מעלות F.
לטאטא 1/3 של הלבנים לתוך תערובת הגבינה ולקפל את הלבנים הנותרים בעדינות אבל ביסודיות. מחלקים את תערובת הסופלה בין ramekins, מפזרים כל סופלה עם כ 1 1/2 כפיות של אגוזי מלך הנותרים, ואופים את הסופלה בשליש העליון התנור במשך 20 דקות, או עד שהם נפוחים וזהב.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
8
להעביר ramekin לכל צלחת ומגישים את הסופלה מיד.
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
9
כדי להפוך את הסלט בעוד הסופלה אפייה: בקערה, לטאטא יחד את החומץ, החרדל, מלח ופלפל, כדי לטעום, להוסיף את השמנים בנחל, לטאטא, לטאטא את הרוטב עד שהוא emulsified.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות