סופלה רומיין של ג'יימס בירד

הסופלה הרומאית של ג'יימס בירד היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 699 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 38 דקות. אם יש לכם גבינת צ'דר, חלב עשיר במיוחד, חלבונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו לחם בננה ג'יימס בירד, לחם הקישואים של ג'יימס בירד, ו ג'יימס בירד של גזר לבן מחורר (מתכונים דומים).