קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סופלה שוקולד קל

סופלה שוקולד קל
צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? סופלה שוקולד קל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 439 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. למתכון הזה מההתמכרות שלי לאפייה יש 42 מעריצים. גשו לסופר וקנו סוכר, חמאה, קרם אבנית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סופלה שוקולד קל לשניים, סופלה שוקולד קל, ו סופלה שוקולד מקסיקני קל.