מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מטבחיםים תיכוניצרפתיאירופה
סוגי מאכליםתוספות
שעועית אדומה ואורז
שזיף גאלט
פסטה ים תיכונית מהירה
טורטיות פליאו
סלט פירות זוהר
זרקת אטריות בקר אסייתית
תבשיל מקרוני עוף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
ראובן שכבות
מגזין

סופלה תרד

סופלה תרד
מתכון זה מספק 8 מנות. עם 86 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 2 אוהדים. אם יש לך גבינה שוויצרית, תרד, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: סופלה תרד, סופלה תרד של אמא, ו סופלה תרד.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. גריז קל 2-qt. צלחת סופלה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מוסיפים גבינת פרמזן; בעדינות לנער צלחת עד צד ותחתית של צלחת מצופה באופן שווה עם הגבינה. תניח בצד. להביא חלב רק לרתיחה בסיר גדול על חום בינוני. בהדרגה להוסיף דגנים, ערבוב כל הזמן עם חוט להקציף לאחר כל תוספת עד מעורבב היטב. לבשל 1 דקות., ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
דגני בוקרדגני בוקר
גבינהגבינה
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
3
הסר מהחום; כיסוי.
4
בואו לעמוד 4 דקות. מערבבים תרד וגבינה שוויצרית.
מרכיבים שתצטרך
גבינה שוויצריתגבינה שוויצרית
תרדתרד
5
מקציפים ביצים בקערה בינונית עם מיקסר חשמלי במהירות גבוהה 5 דקות. או עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
6
מוסיפים לתערובת תרד; מערבבים בעדינות עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
7
יוצקים לתוך צלחת סופלה מוכנה.
8
אופים 30 עד 40 דקות. או עד נפוח וחום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
מגישים באופן מיידי.

יין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן

בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הם הבחירה העליונה שלי לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. אתה יכול לנסות Calvet קרם דה בורדו ברוט rosé. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
Calvet קרם דה בורדו ברוט עלה
Calvet קרם דה בורדו ברוט עלה
צבע סלמון מבריק עם אף אלגנטי של פטל וקסיס. מאוד עדין ומתמשך בועות לאתר להקניט את הפה וגימור יפה של טעמים פריך, עגול, פירותי. תיהנו מ-Calvet Brut Rose בכל עת כאפריטיף, תערובת קוקטיילים, משקה בראנץ ' או לכל סיבה למסיבה.
שזיף גאלט
טורטיות פליאו
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
טארטלטים שזיפים מעוצבים
תירס בסנדלר
עוגיות אגוזי מוקה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
פאי צף בירה שורש
רוטב גורגונזולה