סופלט גבינה ונקניק
חביתת גבינה ונקניק חזיר היא מנה עיקרית המגישה 1. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 38 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 596 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 53 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן זית, בערך בשר חזיר קרוע, שמיר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 64%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו קיש סופלה של ג'ימי עם חזיר, גבינה ואספרגוס, חביתת נקניק וגבינה צרפתית {חביתה או ג'מבון et Au Fromage}, ו פריטטה סופלה עם כרישה, עגבניות, גבינת עיזים.
הוראות
מערבבים את רוב הגבינה עם בשר חזיר או gammon, חלמונים, חרדל, עשבי תיבול וכמה תיבול.
להקציף חלבון ביצה עד נוקשה. באמצעות מרית גומי, בעדינות לקפל את הלבנים לתוך תערובת חלמון עד מעורב באופן שווה.
מחממים התזה של שמן זית במחבת קטנה ללא מקל.
יוצקים תערובת לתוך המחבת ומבשלים 4 דקות עד החלק התחתון מוגדר משחימים.
מפזרים על הגבינה הנותרים וגריל במשך 2 דקות עד גבינה מבעבעת וזהב.