סטייק אגף מעל פולנטה גרעין תירס

סטייק האגף מעל תירס הקרנל פולנטן נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מכין 4 מנות עם 533 קלוריות, 39 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו מים, שום, גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הבישול תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת גבינה אוכמניות גולמית עם ציפוי פירורים כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. יום ולנטין יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 46%. מתכונים דומים: סטייק אגף עם פולנטה שום, סטייק אגף צרוב עם פולנטה גבינה כחולה, ו צ'ילה-סטייק אגף משופשף עם פולנטה לבנה.