קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות90
מתכונים קשורים
בורגרים בקר בגריל
קל סלאו אפל קול
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כריכי הודו בגריל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
סטייק פלנק טוסטדה בגריל
המתכון סטייק צלע Tostada יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 45 דקות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 8. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, וידליה, שום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו סטייק צלוי עם מוג'ו מנטה-כוסברה וגזר בגריל וגזר לבן, סטייק צלוי צלוי, ו סטייק צלוי צלוי (מתכונים דומים).
מרכיבים
567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק צלע, גזוז של עודף שומן]()
סטייק צלע, גזוז של עודף שומן8![טורטיות קמח שמונה אינץ]()
טורטיות קמח שמונה אינץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלי כוסברה טריים]()
עלי כוסברה טריים1ציפורן גדולה![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך1![jalapeno צ'ילה, זרע חתוך]()
jalapeno צ'ילה, זרע חתוך4![ליים, חצוי]()
ליים, חצוי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)4![צנוניות, פרוסות לסבבים דקים מנייר]()
צנוניות, פרוסות לסבבים דקים מנייר2עץ![חסה חסה, שטף לחתוך לפרוסות 1/8 אינץ ' רחב]()
חסה חסה, שטף לחתוך לפרוסות 1/8 אינץ ' רחב1(חוֹרֶף)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)6![עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים]()
עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים3![vidalia או בצל מתוק אחר, קלופים]()
vidalia או בצל מתוק אחר, קלופים4smalls![קישואים, לחתוך לאורכו לתוך 1/2 אינץ ' פלחי]()
קישואים, לחתוך לאורכו לתוך 1/2 אינץ ' פלחי
סטייק צלע, גזוז של עודף שומן8
טורטיות קמח שמונה אינץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלי כוסברה טריים1ציפורן גדולה
צרור תרד טרי (בערך1
jalapeno צ'ילה, זרע חתוך4
ליים, חצוי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)4
צנוניות, פרוסות לסבבים דקים מנייר2עץ
חסה חסה, שטף לחתוך לפרוסות 1/8 אינץ ' רחב1(חוֹרֶף)
(צינור גדול)6
עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים3
vidalia או בצל מתוק אחר, קלופים4smalls
קישואים, לחתוך לאורכו לתוך 1/2 אינץ ' פלחייין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו מדלנה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
