סטייק צלע רוזמרין עם תאנה Salsan נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 264 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. גשו לסופר וקנו רוזמרין, גבינת גורגונזולה, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו סטייק ברוזמרין-מרלו פלנק, סטייק צלוי ברוזמרין צלוי, ו סטייק צלוי עם רוזמרין (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים 1 כף. שמן זית. לשפשף על סטייק; לכסות ולצנן 30 דקות עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
2
מחממים גריל ל 400 כדי 450 (גבוה) חום. לזרוק יחד תאנים, הבא 3 מרכיבים, הנותרים 2 כפות. שמן.
מרכיבים שתצטרך
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
3
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
4
סטייק גריל, מכוסה במכסה גריל, 5 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
5
בואו לעמוד 5 דקות.
6
חותכים סטייק באלכסון על פני התבואה לרצועות דקות, ומסדרים על מגש הגשה. כפית סלסה תאנה מעל סטייק, ומפזרים עם Gorgonzola.
מרכיבים שתצטרך
Gorgonzola
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם בחירה מצוינת לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו מדלנה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.