קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות90
מגזין

סטייק שום ורוזמרין

סטייק שום ורוזמרין
סטייק שום ורוזמרין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 64 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 520 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שום, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו סטייק שום רוזמרין, סטייק שום רוזמרין, ו סטייק בגריל עם רוזמרין ושום (מתכונים דומים).