קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

סיפור של התאוששות, ורוטב אגס פשוט

סיפור של התאוששות, ורוטב אגס פשוט
סיפור של התאוששות, ורוטב אגס פשוט עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לך לחנות ותביא את אגסי ברטלט, מקלות קינמון, פולי וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סיפור של התאוששות (וקאפקייקס גזר ללא דגנים עם ציפוי גבינת שמנת דבש), {מהיר ופשוט} תפוח, אגס, רוטב חמוציות, ו רוטב ג'ינג'ר-הל אגס (וחמאת אגס).

הוראות

1
מניחים אגסים בסיר ושופכים מספיק מים כדי לכסות אותם.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מוסיפים שעועית וניל ומקלות קינמון. מבשלים מעל חום בינוני עד אגסים במכרז. אפשר אגסים להתקרר, ולאחר מכן להסיר מקלות קינמון ושעועית וניל. מחית עם בלנדר טבילה. לאחסן במקרר או להקפיא.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה