סירופ אוכמניות טעים
סירופ אוכמניות חושני יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 59 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו אוכמניות, מים, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת די גרועה. נסו פודינג אוכמניות שופע רוטב עצמי", עוגת קפה טעימה עם לימון-אוכמניות, ו אוכמניות אפוי טוסט צרפתי עם קרמבל Amaretti סירופ מייפל אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר מעל חום בינוני, לשלב סוכר קורנפלור. מערבבים במים בהדרגה.
מוסיפים פירות יער; מביאים לרתיחה. מרתיחים, ערבוב כל הזמן, במשך דקה אחת, או עד שהתערובת מתעבה.
מגישים חם, או לשפוך לתוך צנצנת מכוסה ולשמור במקרר במשך כמה ימים.