סלופי ג'וז אסייתי
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסו את סלופי ג'וז האסייתי. , אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 29 גרם חלבון , 28 גרם שומן , ובסך הכל 647 קלוריות . אם יש לכם כרוב, ג'ינג'ר, רוטב סויה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . עם ציון של 76% , המנה הזו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו All American Sloppy Joes , Green Chili Sloppy Joes ו- Homestyle Sloppy Joes .
הוראות
לרוטב: טורפים בקערה את רוטב העגבניות, רוטב הסויה, הסוכר החום, רסק העגבניות, החומץ, השום, הג'ינג'ר והרוטב החריף עד לקבלת תערובת אחידה. שמור 1/2 כוס לכרוב ממולא מתכון 2
לחמניות, או שימוש אחר. מניחים את יתרת הרוטב בצד.
לסלפי ג'ו: במחבת גדולה על אש בינונית מוסיפים את השמן. כשהוא חם מוסיפים את הבצל והפלפלים ומטגנים עד שהם רכים, כ-5 דקות. דוחפים את הירקות לצד אחד של המחבת ומוסיפים את בשר החזיר הטחון. שוברים כל גושים ומפזרים מלח ופלפל. מבשלים עד שהבשר משחים קלות, כ-5 דקות. אם יש הרבה שומן במחבת, שפפו מעט ממנו והשליכו.
מוסיפים את הרוטב למחבת, מביאים לרתיחה ומבשלים עד שתערובת החזיר מסמיכה אך עדיין מעט רופפת, כ-15 דקות. שמור 1 כוס מהתערובת לכרוב ממולא מתכון 2
להגשה מוציאים מהכרוב 2 עלים, מגלגלים אותם כמו סיגר ופורסים לרצועות דקות מאוד. שמור את הכרוב הנותר לכרוב ממולא מתכון סיבוב 2
לחמניות, או שימוש אחר. מחלקים את תערובת הסלופי ג'ו על לחמניות ההמבורגר.
מקשטים בכרוב הפרוס. משטחים את צמרות הלחמנייה ומגישים מיד.