סלט BLT שכבתי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 779 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 72 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חסה קרחון, אבקת שום, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי).