קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות39
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט Posole עוף בגריל

סלט Posole עוף בגריל
סלט עוף בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 44 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 772 קלוריות. גשו לסופר וקנו שמן זית, הומני, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: Posole עוף, Posole עוף, ו Posole עוף.

הוראות

1
מחבת גריל Preheat או גריל חיצוני גבוה. עוף מעיל בשמן זית כתית אקסטרה, טפטוף נדיב.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מערבבים את תיבול הגריל עם כמון וקורנית ומפזרים באופן שווה על העוף. גריל הבשר 5 עד 6 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
הסר מחום וקריר עד קל לטפל.
4
בעוד העוף מבשל, מחממים מחבת על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים 1 כף שמן זית כתית אקסטרה, סיבוב של המחבת, השום והבצל, מבשלים יחד כמה דקות ואז מוסיפים את הטומטילו. מבשלים יחד 3 עד 4 דקות רק כדי לקחת את הקצה המר את tomatillo ולאחר מכן להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
בקערה גדולה, לשלב את הפלפלים חתוכים לקוביות, סלרי, זיתים hominy. קוביות ולהוסיף את העוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
HominyHominy
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מוסיפים את הרוטב החריף ואת מיץ הסיד לסלט ושמלה עם 2 כפות שמן זית כתית אקסטרה, גלגל העין זה. לזרוק את הסלט ואז להוסיף בתערובת tomatillo ולשלב. מתבלים את הסלט במלח ופלפל, לפי הטעם, ומגישים עם חתיכות של צ ' יפס טורטייה כקישוט.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
כמו פפיטאסכמו פפיטאס