סלט אגס אגוז מושלם
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט אגס אגוזים מושלם יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Go נטול לקטוז יש 129 אוהדים. סעו לחנות וקחו אגס, מלח כשר, שמן זרעי ענבים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו סלט אגס ואגוזים עם ויניגרט אגס, סלט אגס אגוזים, ו אנדיב, סלט אגס ואגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
עבור ההלבשה, להקציף או למזג את השמן, סירופ, חומץ, ומלח. התאם את הרוטב לפי הטעם, במידת הצורך.עבור הסלט, לחמם את 1 כף שמן על חום בינוני-נמוך.
מוסיפים את האגוזים ואת sauté במשך כמה דקות.
מוסיפים את הסוכר החום ומבשלים עד caramelized.In קערה גדולה, לזרוק את הרוטב סלט עם ירקות, פרוסות אגס, אגוזי מלך, וסוכר, עד מצופה היטב.