קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

סלט אגס ותרד

סלט אגס ותרד
סלט אגס ותרד הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 60 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, חרדל דיז'ון, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט אגס תרד, סלט תרד אגס, ו סלט אגס ותרד קצוץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בצל בקערה קטנה של מי קרח ולתת לשבת במשך 10 דקות.בינתיים, במקום חרדל, חומץ, מים, שמן, דבש, מלח, ופלפל בקערה בינונית nonreactive ו לטאטא עד בשילוב.מסננים בצל ממי קרח, לטפוח יבש, ומניחים בקערה גדולה שלא מגיבה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים תרד, אגס, ו 3 כפות של ההלבשה ולזרוק עד מצופה באופן שווה. טעם, מתבלים במלח ופלפל שחור טחון טרי, ומוסיפים יותר רוטב לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק