סלט אורזו מהיר

סלט אורזו מהיר דורש על 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 277 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לכם עלי בזיליקום, חומץ יין, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו מהר Avgolemono, Orzo, ומרק עוף, אורזו לימון מהיר וקל עם פרמזן ואפונה, ו סלט עוף Orzo וטיפים בריאים סלט קיץ מהולי קלג (מתכונים דומים).