סלט אורזו עם פטריות במרינדה ואדממה

סלט Orzo עם פטריות במרינדה ו Edamame הוא חלב חינם מנה צדדית. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלה דפנה, שמן זית, עלי טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט תרד אסייתי עם פטריות במרינדה, סלט חיטה מלאה עם כרישה ופטריות במרינדה, ו פטריות במרינדה, לבבות ארטישוק וסלט כרובית (מתכונים דומים).